Ajánld ismerőseidnek!
 |
Télen a következőképpen kell kiszámítani a vízfogyasztásunkat: kilóink számát szorozzuk meg 30 ml vizzel, tehát egy 75 kilós embernek naponta 2,2 liter vizet kell elszürcsölnie.
Most következzen pár módszer, amivel megelőzhetjük, hogy bőrünk kiszáradjon! |
A legjobban a növényi olajak hidratálnak, ezek nem tartalmaznak kémiai illatanyagokat.
A zabliszt remek gyógyír lehet a bőrre, már ősidők óta használják. Fürdés során nyugtatja a bőrt, mondják a szakértők. A fürdővizünkbe is tehetünk belőle 2 bögrével. Egy 15 perces, nem túl forró fürdőzés után úgy fogjuk érezni magunkat, mintha újjászülettünk volna. Fürdés után egy természetes anyagokat tartalmazó hidratáló krémmel kenjük be a testünket.
citt található:
